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小小瑜成為新一代知名體重管理-船井burner產品代言人維基百科,自由的百科全書

張芯瑜(1986年4月23日-)台灣女歌手、女演員,國立台北商業技術學院五專部企業管理科畢業。

英文名:Achel
暱 稱:小小瑜
國 籍:中華民國
出 生:1986年4月23日 (27歲)
籍 貫:臺灣台北市
職 業:歌手、演員、主持
教育程度:國立台北商業技術學院五專部企業管理科副學士
宗教信仰:基督教
音樂類型:華語流行音樂
活躍年代:2006年-至今
唱片公司:豐華唱片
經紀公司:大聲音樂

小小瑜擁有32E的好身材,被網友封為「童顏系教主」,也吸引不少男觀眾目光。被《新兵日記》戲中笑稱「大屁股」的她,在進演藝圈之前,曾經在全大運會上得到七面金牌一面銀牌四項破大會記錄,還擁有救生員游泳教練執照

明星小檔案:張芯瑜又稱小小瑜 1986年4月23日出生,集歌手演員於一身,出過2張專輯,演出仙劍奇俠傳、星蘋果樂園、櫻野三加一到近期的夜市人生、新兵日記、風水世家,各種風格的角色都能詮釋到位,除此之外,亦是許多製作單位的愛用主持人,主持過三個電玩節目《亞洲電玩》、《電玩大聯盟》、《電玩快打》,親和力十足的主持風格也在《歡樂驚奇屋》《成名一瞬間之超級童盟會》兒童及歌唱比賽節目中,受到小朋友和家長喜愛。及曾擔任土豆網《哈林哈時尚》的外景主持人,現在是TVBS歡樂台藍心湄主持的流行時尚節目《女人我最大》固定來賓。

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今日新聞即時報:萌系美少女張芯瑜,後天美白的小秘密

萌系美少女張芯瑜(小小瑜),曾是游泳隊國手,自然擁有健康膚色,從唱片歌手出道後,就開始注重美白,自然漂亮的白膚色可不是天生就有,完全是靠後天努力美白而成,今天就要來跟大家分享她美白的小秘密!

春末轉初夏的暖陽天氣,女孩們最重視的就是要開始美白防曬,小小瑜當然也不例外,小小瑜笑說,自己的膚色不適合曬黑,拍攝「新兵日記」時曾有曬黑過,整個人的膚色就是黃黃濁濁的非常不均勻,所以才開始努力美白,笑說演員阿竿看到我的瘋狂舉動,在我生日時,就一次送我10種品牌的防曬乳。自己平常就像是人體實驗品,會將所有保養品都往臉上或身上擦,因為自己是敏感混合性肌膚,所以只要用在我臉上不會過敏的產品就是穩當無虞,小小瑜要在夏天來臨之初率先分享如何美白的撇步!

「首先,每天早上起床第一件事,配合溫開水先吞八顆維他命C丸,這都是問了專家後知道的秘訣,劑量當然不會過量,因為維他命C吃過多也會因上廁所排掉沒用,所以每天適量就好,隨身包包也會帶一罐,防止沒時間吃可以帶在身上備用。」

「另外每天岀門就一定要擦防曬乳,但謹記一點,脖子和鎖骨一定要擦,只要一忘記擦,在太陽底下一會兒,馬上就會發現臉和脖子形成兩個色差。之前拍攝「新兵日記」曾經忘記擦脖子,結果才一個上午,整個人的脖子和臉就出現兩個色差;我每天出門也一定擦超過SPF50的防曬和PA+++以上的防曬乳!」

出外都是開車的小小瑜,在車上一定放著春季的薄外套反穿,因為開車會曬到手,一定要保護,走在街上就會帶上帽子或是口罩,一方面可以預防髒空氣,一方面可以隔離紫外線。

參加節目錄影時,為了讓自己腿部膚色漂亮,撇步就是要擦防曬50以上的BB霜,可遮瑕腿部還不會曬黑,小小瑜笑說,其實很多韓國女明星都是這樣將腳上妝,不然如果滿腿紅豆冰,男生看到會害怕。大家都以為夜店的燈暗暗的,不會曬黑,其實錯了,攝影棚內的燈光非常亮都會讓人曬黑,這些都要特別注意防曬,所以小小瑜就算晚上出門防曬也都不會馬虎,白天更不用說,在戶外白天拍戲,每十分鐘就會補一次防曬乳。

「因為我的手和臉比較敏感,用過太多會長粉刺的防曬乳,我特別推薦蜜妮,便宜又好用,如果不適合我的,或許適合別人,有時候就會送給媽媽或是朋友,只要出現最新產品我一定會去買來試用。」

「最重要的就是絶不去熱帶國家玩,只要朋友約我去帛琉或是蘇美島等熱帶國家,我絕對不去,因為曾經曬到脫皮,整個人趴下也痛,躺下也痛,所以曬傷一定要用含有蘆薈成份的鎮定保養品,我那些女軍團朋友聽到我這樣的防曬方式都大呼不可思議!這些都不誇張,我在家中每兩個星期還會針對腳後跟、手肘、膝蓋和臀部微笑曲線等地方去角質,因為這些地方大家都會忽視,但都有黑色素沉澱,我想微笑曲線大家都不太會注意,我每次按摩的方式就是由下(大腿)往上(臀部到腰)去角質和美白,這樣又可以提臀!」

小小瑜笑說:美白就是我的天生志業!這個夏天請大家一起跟著小小瑜的腳步來美白吧!

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